体調管理をしっかりしましょう

10月に入り、朝方の気温が10℃を切る日も多くなってきました。

日中の気温は、20℃前後と朝と日中の気温差で体調を崩す人が増えるこの時期。

体調を崩さないように、体調管理の方をしっかりやっていきたいと思います。

今年も残り２か月半、気を引き締めて頑張りたいと思います。